é um tipo de chá feito a partir da infusão da planta Camellia sinensis. É chamado de verde porque as folhas da erva sofrem pouca oxidação durante o processamento.
Com o sabor forte, os benefícios do chá verde para nossa saúde são grandiosos, principalmente porque ele atua como um anti-oxidante e é uma substância anti-envelhecimento.
Ajuda tambem a aumentar a taxa de metabolismo do corpo reduzindo assim o peso.
O chá verde é uma fonte de polifenóis, que se dissolve de triglicéridos no corpo. beber um copo diário de chá verde ajuda a diminuir o teor de gordura no corpo.