A farinha de aveia praticamente não possui gosto, por isso é acompanhada de outros alimentos em seu consumo e pode ser consumida em qualquer alimento doce ou salgado. É muito pratica para usar em mingaus, bolos, pães, tortas, croquetes, almôndegas, vitaminas, biscoitos, granolas, caldos, sopas, etc.Recomenda-se o consumo de, aproximadamente.